告白成功方法や告白のタイミングとは?


このページで販売していましたマニュアルは、著者多忙により2009年4月より
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現在販売休止中の当サイトよりおすすめのマニュアルをご紹介いたします。



●成功する告白の仕方・マニュアル(男性向け)
告白を断られて、すぐにあきらめたりしていませんか?



●プロポーズしてもらえるスピードを速める!(女性向け)
<結婚できる人><結婚できない人>の差はここに。





■ダイエットコラム

有酸素運動を楽しみながら効果的に持続できるのが自転車です。買い物や通勤の途中など、ちょっとした工夫で気になるポイントを痩身しましょう。目標としては、食べたら食べた分を燃焼するよう運動するということです。それ以外の手法としては、風呂に長く入る半身浴も効用がありそうです。くびれたウエストは良い体型を作る重点となります。ウエストを細くするには、ひねりのあるエクササイズと、有酸素運動です。筋力アップを目指す場合はスクワットなどで負荷を大きくかけ、ダイエットを目指す場合は水中ウォーキングなどを負荷を少なく長時間行なうのがワンポイントということになります。

難儀なのはリバウンド。だけど時間をかけてダイエットに取り組み少しずつ痩せていった方ほどリバウンドしません。私のある先輩は、ビリーズブートキャンプもやってますが、6ヶ月やってても理想の体重まで減ってないんです。けど朝バナナを取り入れたら脂肪が減ってきました。てんぷらやお菓子を食べたら、その分を消費するために、エアロビなどで運動するのが日課です。

カット系のダイエットサプリメントの特徴は油脂や糖質を身体の中に吸収されるのを防ぐことですので、ゆっくりと痩せていきます。毎日糖の多い缶コーヒーなどを避け、緑茶などの健康的な飲み物を飲みましょう。それはそうとなるべく塩分を控えめに料理すれば薄味となり食べる量をコントロールできます。



■恋愛コラム

ラブロマンスと女性心理

ちなみに元彼氏とのエッチがラブロマンスの後遺症になるとか。どうだろう・・・。結局、自分を装って交際しても婚約停止なんかになったら最悪で無意味だからね、ありのままのあたしで通そうと思うわ。そうそう、手軽なのは職場恋愛か結婚相手紹介サービスだなあ。でも冒険もしてみたい気もする。

クリスマスくらいまでには一緒になれる男子を見つけられると安心していたけど・・・(泣)。いまいち話題の洋服には疎いけどワタシなりには他で踏ん張りを意識しているつもり。日ごろから男心を尊重することができる心広い妻になりたいものよね。

出合いはいつあるかわからないから、ファッションには毎日警戒しようと思ってはいるけどね。ま、遂次前進していけばいいさ。一度にがんばっても疲れるだけね。

男って、男ごころをうまく利用すると案外コントロールしやすい生き物なんかなぁ(^^ヾ)。それにしても、おつきあいから夫婦になってもお互い喧嘩は敬遠するべきだけど、それは難しいことよね。そもそも、甘い言葉を言う男の子には意外と弱いのよね(^^ヾ)。
(東京都 27歳)





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